Coaching mit dem Gedankenflussmodell Was haben jahrtausendealte Meditationstechniken und dieses Modell gemeinsam?

Von Dr. Bernd Schumacher, Prof. Dr. Monika Zimmermann & Alexandra Cornelius

Das Gedankenflussmodell veranschaulicht den Umgang einer Person mit den eigenen Gedanken, sowohl den angestrebten Zustand, bei dem Gedanken wie ein Fluss vorbeiziehen, als auch die hinderliche Tendenz, sich an den eigenen Gedanken festzubeißen und so im Gedankenstrudel zu „ertrinken“.

Dauer: 15:58 Min.